A Terapia Comunitária Integrativa é uma metodologia de intervenção em grupos muito bem estruturada e adequada ao desenvolvimento em diversos contextos e com diferentes públicos.

Com regras simples e fáceis de serem aplicadas, as rodas de TCI iniciam-se com atividades descontraídas e explicações sobre a relevância dessa prática; as pessoas falam um pouco sobre o que as inquieta; sentem-se acolhidas para contextualizar as suas emoções e escutar com atenção os outros sem julgamentos, enquanto o grupo experimenta uma conexão de sentimentos que une e alivia. De forma empática, o grupo solidariza-se e identifica-se com o relato do outro e então compartilha as suas experiências e estratégias de superação, através da verbalização e transformação com acesso a recursos de cuidado e de acolhimento da dor.

Por meio de celebrações de agregação, os participantes dizem palavras ou frases que expressam o que cada um está a levar consigo das partilhas daquele encontro, num momento em que a fala de um fortalece e comove o outro, sedimenta aprendizagens, decisões e sentimentos saudáveis de auto-estima, de pertença e de sentido para a vida. Ao invés de reforçar dependências e carências, a TCI comemora o empoderamento, as competências e a resiliência que decorrem das dificuldades e dessa troca horizontal de saberes.

Numa sociedade sedenta por espaços de encontros presenciais respeitosos e construtivos, a TCI traz a resposta da escuta activa, da empatia, do reconhecimento das diferentes maneiras de se lidar com o mesmo conflito.

Criada no Brasil há mais de 30 anos pelo Professor Doutor Adalberto Barreto, a TCI é uma metodologia reconhecida como uma das Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC - Portaria 849, de 24/03/2017) e uma estratégia da Saúde Mental na Atenção Básica do Ministério da Saúde. Atualmente, há terapeutas comunitários formados em Portugal, Inglaterra, Dinamarca, França, Itália, Alemanha, Bélgica, Suíça, Luxemburgo, Moçambique, Argentina, Paraguai, Uruguai, Chile, Peru, Equador, Venezuela, Bolívia, El Salvador, Haiti, Guiana Francesa, Canadá, México e Azerbaijão. Na Europa, atuam a Associação Suíça de TCI e a Associação Europeia de TCI - Aetci - com polos em França, Bélgica e Itália.

Em rodas com adolescentes, idosos, mulheres e homens adultos em diversas situações e locais, as fichas de arquivo registam a riqueza dos encontros. Os comentários que mais chamam a atenção são: "eu não gosto de terapia, mas esTa eu gostei", "Nós não imaginamos os problemas que outras pessoas têm", "sinto um grande alívio", "como foi bom conversar e ouvir", "vou fazer umas coisas que ouvi aqui", "sinto união e amizade aqui", "nunca pensei que minha história ia ajudar outras", "de repente, eu estava falando coisas que ajudavam as outras, com coisas que eu nem sabia que estava sentindo", "fico pensando no que vou falar e assim, organizo minhas ideias e a minha mente". 

Muitas pessoas chegam tímidas e sem querer falar nada, no entanto, vão falando e vão-se sentindo bem. Outras entram mudas e saem caladas, mas levam importantes insights. Assim cresce a nossa rede de apoio.


Para mais informações sobre a Terapia Comunitária Integrativa, veja os vídeos:



O que estamos a fazer em Portugal


Formação em Terapia Comunitária Integrativa

A formação é um processo no qual o aspirante a terapeuta comunitário estuda as bases teóricas da metodologia, treina a condução das rodas e trabalha os seus próprios conteúdos internos, num clima de acolhimento e crescimento conjunto cultivado entre a equipa de formação e os alunos. 

Inscrições abertas para a próxima formação de TCI em Lisboa a iniciar dia 17 de abril de 2020. 


ACTIVIDADES REGULARES

Quinzenalmente temos uma roda de Terapia Comunitária Integrativa em Lisboa.

2ªFeira / 19.30h ( segunda e quarta semanas do mês)


CORPORATE

Acções para empresas e outras Instituições Públicas e Privadas

Rodas de Terapia Comunitária Integrativa, Exercícos de Integração Pessoal e Técnicas de Resgate da Autoestima contribuem para a integração das equipas e para a harmonização dos ambientes.


Actuamos com grupos empresariais, grupos de risco, clubes e associações, entre muitas outras possibilidades. A nossa metodologia abre espaço para se ajustar a todos os tipos de necessidades grupais.


"Cuidando do Cuidador"

Partindo do pressuposto de que quem cuida também precisa de ser cuidado, aplicamos as técnicas de resgate da auto-estima para cuidar de todos os que cuidam dos outros. Trabalhamos para terapeutas, médicos, enfermeiros, assistentes de geriatria (assistência à terceira idade), educadores de infância, professores, bombeiros, entre outros profissionais de cuidado.


TCI Portugal é um projeto da Associação AMISAC

Somos um grupo de associados da AMISAC (Associação Movimento Integrado de Saúde Ambiental  e Comunitária) a trabalhar pela dinamização da Terapia Comunitária Integrativa em Portugal.

Além da Terapia Comunitária Integrativa, estamos a fomentar a agricultura de proximidade, investindo na regeneração dos solos onde cultivamos na zona saloia de Sintra por meio da  CSA Sintra - "Comunidade que Sustenta a Agricultura - Do Preço ao Apreço".  

O cultivo de ervas aromáticas e medicinais e a sua transformação em produtos artesanais é o embrião do Projeto "As Hortelãs".

Veja mais sobre a nossa Associação clicando no logotipo.

Apoios:

Somos o primeiro Polo de Formação, Cuidado e Animação de Rodas de Terapia Comunitária Integrativa em Portugal, com o apoio da Associação Brasileira de Terapia Comunitária Integrativa (ABRATECOM) e a Associação Europeia de Terapia Comunitária Integrativa (AETCI).


"Quando a boca cala o corpo fala, quando a boca fala o corpo sara"